Salud y Belleza January 19, 2022 581 views 6 mins 0 Jugos para tomar en ayunas y bajar de peso Asimismo, incluir ciertas bebidas como jugos, aguas o infusiones ofrecen y aportan más beneficios al organismo
Salud y Belleza December 02, 2021 569 views 46 secs 0 Batidos a base de avena que ayudan a reducir el colesterol A continuación, dos recetas que ayudan a aprovechar al máximo los beneficios de este cereal.
Salud y Belleza December 02, 2021 308 views 2 mins 0 Conoce los beneficios de la chirimoya El origen de la chirimoya se ha ubicado principalmente en los Andes Peruanos, además de pequeñas regiones de Ecuador, Chile y Colombia
Salud y Belleza November 26, 2021 234 views 7 secs 0 ¡Cuidado! Este es el peligro de consumir almendras Las almendras contienen un glucósido llamado amigdalina responsable de su sabor y olor característicos
Salud y Belleza November 26, 2021 786 views 29 secs 0 ¡Toma nota! Este es el alimento ideal para la pérdida de peso La piña es una fruta ideal para adelgazar, por lo que es aconsejable su consumo diario
Salud y Belleza November 17, 2021 442 views 12 secs 0 Uvas: Una fuente de juventud e inteligencia La vitamina ayuda con la producción de los glóbulos blancos, las células sanguíneas que defienden el organismo de las infecciones y enfermedades
Salud y Belleza November 16, 2021 143 views 4 mins 0 ¡Agrégalas! Beneficios de las semillas en la dieta diaria Evita semillas de girasol con sal o condimentadas pues suelen ser ricas en sodio, lo que en lugar de beneficiar afecta la salud cardiovascular.
Salud y Belleza November 04, 2021 176 views 18 secs 0 Razones para agregar frutos secos a la dieta diaria “Las uvas pasa contienen mucho potasio, vitaminas del grupo B, gracias a las cuales pueden reducir la presión arterial”
Salud y Belleza October 19, 2021 155 views 24 secs 0 Dos kiwis diarios te ayudarán a mantenerte joven “El consumo de kiwis puede reducir los niveles de estrés oxidativo y aumentar la actividad antioxidante”
Salud y Belleza September 22, 2021 792 views 7 mins 0 Consecuencias de consumir azúcar en exceso Usar miel o algún endulzante natural para sustituir el azúcar, sin embargo, es necesario hacerlo con moderación