Frutas - Austin Latino

Estas frutas ayudan a bajar los triglicéridos

La dieta juega un papel fundamental para mantener estas sustancias en un nivel bajo

La piña es una fruta ideal para adelgazar, por lo que es aconsejable su consumo diario

La vitamina ayuda con la producción de los glóbulos blancos, las células sanguíneas que defienden el organismo de las infecciones y enfermedades

“Las uvas pasa contienen mucho potasio, vitaminas del grupo B, gracias a las cuales pueden reducir la presión arterial”

“El consumo de kiwis puede reducir los niveles de estrés oxidativo y aumentar la actividad antioxidante”